กับข้าวพร้อมทาน อาหารใต้…หรอยจังฮู้
ข้าวสวยหอมมะลิเม็ดสวย มาพร้อมเนื้อไก่ชิ้นพอดีคำ หอมกลิ่นใบกะเพรา
เมนูง่ายๆทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดพริกเผาหอยลายกระป๋อง
เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ปูอัดผัดเต้าหู้ไข่
นุ่มลงตัว (ใช้ของเหลือจากเมนูข้างบน)
ข้อดีและข้อเสียของซูเปอร์มาร์เก็ตออนไลน์
ข้าวสวย, เครื่องปรุงรส, ไส้กรอกไก่, ไข่ไก่, ผัก และแฮมไก่
เนื้อปลาแน่นๆ นำไปทอดให้กรอบ จากนั้นคลุกเคล้ากับซอส
ฮาวทูทานมื้อไหนก็ไม่อ้วน เริ่มเลยวันพรุ่งนี้!
เมนูง่ายๆทำเองได้ที่บ้าน : ซุปเต้าหู้กิมจิเบคอน
ปลาเส้นทาโร่ ขนมที่มาในรูปแบบเส้นๆ แต่สามารถ develop ออกมาได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นการนำเข้าไมโครเวฟ หรือการทานสด หรือจะใช้ทานคู่กันกับผักสลัดก็ยังเข้ากันอีกด้วย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ต้องการความหลากหลาย อาหาร7-11 อร่อยดี ไม่เบื่อ และไม่มีไขมัน
แจกสูตร สลัดมักกะโรนีเกาหลี ทำง่าย ๆ ทานเล่นที่บ้าน
ข้าวหอมมะลิผสมข้าวไรซ์เบอร์รี่ เนื้อสัมผัสกรุบกรอบ อกไก่ย่างโปรตีนเน้นๆ ทานคู่กับน้ำจิ้มแจ่วรสชาติจัดจ้าน หอมกลิ่นข้าวคั่ว เพิ่มเติมวิตามินด้วยผักลวก ทั้งฟักทอง บล็อกโคลี่และแครอท
คู่กับยำอกไก่ย่างคลีนๆ พร้อมด้วยผักต้มเป็นเครื่องเคียง คนลดความอ้วนไม่ควรพลาด